Guerra e pace, storia e presente, cielo e terra, sole e luna, destra e sinistra, intuizione e razionalità, io e te: la vita si presenta come dualità.
In realtà un fiume per scorrere ha bisogno di 2 sponde.
Senza sponde non esisterebbero il fiume, il torrente, il ruscello, l’acqua si spargerebbe dovunque.
Dunque accogliere la dualità in me stesso, cioè le 2 sponde del mio essere mi aiuta a riconoscere il fiume della vita e lasciarlo scorrere.
Un pensiero molto utile in questo momento: Io ho 2 sponde ma io non sono le mie sponde, vedo le mie sponde, dentro di me c’è sia la guerra che la pace, sia la ragione che la creatività.
Le accolgo in me e le accolgo negli altri così facendo troverò più facilmente l’equilibrio.
Pratico Yoga per ritrovare il centro, il fiume della vita che scorre dentro di me, l’equilibrio delle forze e dunque riuscirò a guardare con maggior serenità e fiducia ogni momento di questo meraviglioso scorrere della vita.
Pratica Yoga
Ecco un regalo per Te!!!
Eccoti una video pratica Yoga completa di 1 ora per trovare l’unità nella dualità.
Buona pratica...
Namastè
Week end Yoga & Natura e Tamburo sciamanico...
11/12/13 Marzo 2022
Per avere equilibrio, bisogna ritrovare le proprie radici...
Vieni a trovarci il prossimo week end 11/12/13 Marzo 2022
DOVE?
Tra le Alpi Cozie, il piccolo paesino di Oulx a meno di 75 Km da Torino, facilmente raggiungibile in treno.
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Laura Eynard
Insegnante di Yoga | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”.
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