Pulizia completa del nostro intestino"SHANKAPRAKSHALANA" (la purificazione della conchiglia)...
Dopo le pratiche di purificazione dello stomaco, fegato, pancreased intestino delle settimane precedenti eccoci arrivati al momento
della pulizia completa del nostro intestino.
Vengono chiamati Shatkarman i processi di purificazione suggeriti dallo Yoga e tra questi ne esistono di specifici per l’intestino;
per esempio "Shankaprakshalana" che è bene effettuare 2 volte l’anno ai cambi di stagione ma soprattutto in primavera.
Pratica Yoga
Buona Pratica...
Namastè
Questa settimana ti segnaliamo...
CORSO
Speciale week end per il solstizio d’estate...
"Il viaggio Sciamanico per ottenere potere e guarigione..."
Seminario di base della Foundation for Shamanic Studies
Condotto da Nello Ceccon
23 / 24 GIUGNO 2018
Via Scau e Sai, 27, 09070 Sa Rocca Tunda, Marina di San Vero Milis (OR) - Sardegna.
Per informazioni:
Visita il nostro sito www.sentieridiarmonia.com
... o contattaci direttamente.... :-)
Laura: + 39. 335. 6394103
E-Mail:
Vacanza Rigenerante: Yoga, Natura, Mare "Selvaggio" della Sardegna, Trattamenti Olistici Personalizzati e Attività di Crescita Personale.
Per tutti i soci che hanno bisogno di ricaricarsi al mare a contatto con la natura...
Ma anche per chi non è ancora socio, condivide le nostre passioni e vuole conoscerci...
Il solstizio d’estate appena terminato ha lasciato la sua energia.
La potenza solare durante il solstizio d’estate raggiunge la massima intensità e nei giorni immediatamente seguenti l’atmosfera è carica di energia.
Sono giorni ideali per ricaricarsi, rinvigorirsi, rivitalizzarsi...
Grazie alla pratica yoga ed al trattamento olistico partiremo dalle contratture corporee per ripulire emozioni e situazioni bloccate e prepararci a far entrare la forza del sole e della luce nella nostra vita.
In questi giorni, dal 21 al 24 giugno gli elementi raggiungono il picco più alto di energia in tutto l’anno e quindi l’acqua del mare, l’aria, il sole, la terra sulla quale passeggeremo, i frutti appena raccolti e le erbe che riconosceremo dai loro profumi regaleranno a tutti la loro forza rivitalizzante.Sono giorni in cui anche le acque del mare sono cariche dell’energia solare, pronta a rivitalizzare il nostro corpo ed i nostri sensi per prepararli all’estate che arriva.
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RITIRO/VACANZA YOGA & MONTAGNA
Vacanze Yoga & Montagna
La montagna da sempre rappresenta la nostra salita, la nostra ricerca spirituale.
La leggenda narra che le montagne fossero esseri alati scesi sulla terra per aiutare gli uomini ad elevarsi spiritualmente.
Poichè gli uomini erano così terreni, attaccati alle cose materiali, decisero di trasformarsi in montagne, le loro ali divennero le pendici che permettono così all'uomo di salire più in alto.
In montagna siamo più vicini al cielo e La Natura ci aiuta a ritrovare il nostro benessere...
Naturalmente yoga è un modo di vivere lo yoga.
Si tratta di un tipo di vacanza dove yoga diventa un modo di essere, di stare: con se stessi, con gli altri, con l'ambiente circostante cioè la natura.
Info & Contatti:
Laura: + 39. 335. 6394103
E-Mail:
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Pratica Yoga
Video Pratica "Purificazione Primaverile dello Stomaco..."
Il cambio di stagione è sempre un momento difficile per i disturbi come acidità, pesantezza e bruciore di stomaco e di sicuro aprile è uno dei periodi più critici per chi ha lo stomaco sensibile.
Cosa fare per aiutarlo in questo periodo?
Buona Pratica...
Namastè
Laura Eynard
Insegnante di Yoga | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”.
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Yoga - La Danza della Vita Eugenia Gapchinska Compralo su il Giardino dei Libri |
