BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PUNTO OLISTICO "Sentieri di Armonia"//NONSGML kigkonsult.se iCalc reator 2.30.10// CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH UID:789affef-6096-4e8d-8115-e40b14e0d579 X-WR-CALNAME:iCagenda X-WR-CALDESC:Event Management Extension for Joomla! X-WR-RELCALID:3E26604A-50F4-4449-8B3E-E4F4932D05B5 X-WR-TIMEZONE:UTC BEGIN:VTIMEZONE TZID:UTC END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:91300958-ca59-4043-a572-6ec9267e0ff1 DTSTAMP:20261112T105855Z CATEGORIES:Yoga & Natura in Montagna CLASS:PUBLIC DESCRIPTION;ALTREP="CID:":  \;NATURYOGA®Una vacanza speciale\, uno Yoga speciale\, in ascolto dei messaggi della Natura.Uno Yoga per ogni momento dell'anno e per ogni mome nto della tua vita.\n\nIndiceNon siamo ospiti nella Natura. Siamo Natura.. .Dove?NaturYoga®Cosa vivremo insiemeProgramma 'Come si svolgono le giornat e'Quali benefici potrai ricavare da questa esperienza?Il nostro obiettivoS istemazione: Dove soggiorneremoIl CiboInformazioni e prenotazioniChi ti ac compagna in questa esperienza\n\nDal 4 all' 8 Dicembre 2026Oulx (TO) | Alt a Valle di Susa | Alpi Cozie | Piemonte\nNon siamo ospiti nella Natura. Si amo Natura.\nE quando torniamo ad ascoltarla\, ritroviamo anche la strada verso casa\, dentro di noi.\nIl bosco è molto più di un insieme di alberi. È una comunità vivente\, un abbraccio di radici\, una rete di relazioni\, un respiro che vive il ritmo delle stagioni.\nGli alberi affondano le lor o radici nella Terra e si protendono verso il cielo. Attraversano il vento \, la pioggia\, la neve ed il silenzio dell'inverno\, custodendo dentro di sé la forza della vita.\nPossiamo imparare molto da loro.\nQuesta vacanza NaturYoga è per vivere la Natura non soltanto con gli occhi\, ma con tutt o il nostro essere.\n\nRitrovare il legame profondo che ci unisce alla Nat ura e riscoprire\, la nostra essenza più autentica.\nTi invitiamo a trasco rrere cinque giorni in montagna\, lontano dalla frenesia quotidiana\, per vivere un'esperienza speciale di Yoga\, Natura e ricerca interiore.\nUn vi aggio per ritrovare le radici\, ascoltare il silenzio\, lasciare andare ci ò che non serve e riscoprire quella forza vitale che continua ad essere de ntro di noi\, anche nel cuore dell'inverno.\nLa Luna calante\, prossima al Novilunio\, accompagnerà \; il nostro cammino: un tempo di raccoglime nto\, trasformazione e rinnovamento\, di detox completo.\nDove?\n\nAd Oulx (TO)\, nel cuore dell'Alta Valle di Susa\, tra le montagne delle Alpi Coz ie\, in Piemonte.\nUna terra ricca di boschi\, sentieri\, antiche tradizio ni e luoghi suggestivi\, attraversata da quella che viene chiamata la Line a di San Michele\, conosciuta anche come la 'Linea del Drago'.\n\nQui\, a contatto con una Natura ancora autentica\, potremo ritrovare il piacere di camminare\, respirare\, osservare e ascoltare.\nLa montagna sarà la nostr a grande maestra\, la neve la nostra compagna inaspettata\, gli alberi i n ostri amici.\n\nCalendario Eventi\nPer conoscere tutte le nostre proposte& nbsp\;NaturYoga® consulta il Calendario Eventi.\n Calendario eventi\n\nNat urYoga® - Yoga in ascolto della Natura\n\nDi cosa si tratta?\nNaturYoga® è un metodo originale che nasce dall'incontro di oltre quarant'anni di espe rienza nello Yoga e nel lavoro sul corpo\, con la ricerca personale nel mo ndo olistico\, \; una vita di ascolto e frequentazione della Natura e& nbsp\; un approfondito percorso nello sciamanesimo transculturale (Core Sh amanism).\nÈ uno Yoga che si ispira ai ritmi naturali\, agli elementi\, al le stagioni e ai grandi cicli della vita perchè la Natura non è mai uguale \, non lo è la luce del sole e nemmeno la Luna\, così non può esserlo il n ostro corpo\, nè le situazioni della vita.\nUno Yoga che non si limita al movimento del corpo\, ma ci aiuta a fare al meglio il nostro viaggio dalla Terra al cielo\, attraverso il corpo.\nLa Natura diventa una grande maest ra: ci insegna a mettere radici\, a crescere\, a trasformarci\, a lasciare andare e a rispettare i tempi del riposo e quelli della fioritura.\nNon s i tratta soltanto di fare Yoga\, ma di imparare ad essere Yoga.\nUn modo d i vivere che ci permette di rimanere in contatto con la nostra anima natur ale anche quando siamo lontani dai boschi\, nella quotidianità di tutti i giorni.\nUno Yoga per ogni momento dell'anno e per ogni momento della tua vita.\n \;{youtube}Ol12RIqH9YI{/youtube}\nCosa vivremo insieme?\nCinqu e giorni di esperienze\, ascolto e condivisione\, attraverso diversi strum enti che si intrecciano e si completano.\nLo YogaPratiche quotidiane in sa la e brevi momenti yoga nella Natura\, per ritrovare il proprio centro\, r isvegliare l'energia vitale\, armonizzare corpo\, mente e spirito.\nLa Nat ura e i bagni di forestaCamminate consapevoli nei boschi\, ascolto degli a lberi\, dei ruscelli\, del vento e degli elementi. Esperienze sensoriali p er risvegliare la nostra capacità di percepire e sentirci parte del mondo naturale. La neve potrebbe essere una sorpresa ed una piacevole compagna. \n\nIl tamburo sciamanicoIl suono del tamburo e dei sonagli ci accompagner à in viaggi interiori oltre il mondo ordinario\, alla ricerca di intuizion i\, ispirazioni e messaggi utili al nostro cammino personale.\n\nLa medita zione e il respiroMomenti di silenzio\, presenza e ascolto\, per ritrovare uno spazio di tranquillità e osservare ciò che si muove dentro di noi.\nL a Luna e i cicli della NaturaImpareremo a osservare i ritmi naturali e l’i nfluenza delle fasi lunari sulla nostra vita.\nLa riflessologia plantareUn breve trattamento individualizzato di riflessologia plantare per disintos sicare corpo e mente. Serata introduttiva all’autotrattamento di riflessol ogia per piccoli disturbi.Possibilità di prenotare a parte un trattamento completo per ritrovare equilibrio e benessere.\nLa condivisioneSatsang\, c onversazioni illuminate\, racconti\, esperienze e momenti conviviali. Perc hé anche l'incontro con gli altri fa parte del nostro viaggio.\nProgramma: Come si svolgono le giornate...\nLe giornate saranno organizzate alternan do momenti di pratica\, escursioni\, esperienze nella Natura e tempi dedic ati al riposo o ai trattamenti preferiti\n\n\nAl mattino ci ritroveremo ne lla nostra saletta per una pratica NaturYoga® di circa un'ora\, seguita da una colazione abbondante e naturale.\nDopo colazione\, quando le condizio ni lo permetteranno\, ci prepareremo per le escursioni nei boschi e sulle montagne circostanti.Cammineremo in ascolto della Natura\, accompagnati da racconti di flora\, fauna\, tradizioni e leggende dei nostri luoghi.\nDur ante il cammino ci fermeremo per pratiche yoga\, meditazioni\, esperienze sensoriali e momenti di ascolto.\nRientreremo nel pomeriggio\, lasciando s pazio al relax\, ai trattamenti individuali di riflessologia plantare e al tempo libero.\nIl tamburo sciamanico ci accompagnerà in alcune delle nost re esperienze interiori.\nLa sera ci ritroveremo nuovamente per una pratic a yoga.\nLa cena è un meraviglioso momento di condivisione e\, dopo cena\, ci incuriosiranno specialisti olistici\, per introdurci all’Astrologia\, all’autotrattamewnto di riflessologia plantare\, alla naturopatia ed all’a limentazione naturale per la salute\nNon mancheranno momenti di conviviali tà\, tisane\, racconti e qualche sorpresa!\nLe attività all'aperto saranno adattate alle condizioni meteorologiche e alla situazione dei sentieri.\n \n'ESSERE BOSCO' - Il programma\nVenerdì 4 Dicembre 2026 - 'Le radici'\n\n Arrivo e accoglienza presso il B&\;B PER TE a partire dal primo pomerig gio.\nSistemazione\, tisana di benvenuto e tempo per rilassarsi o fare una breve passeggiata per entrare in sintonia con il luogo.\n\nTrattamenti in dividuali di riflessologia plantare.\n\n\nOre 18.00 circa: \;Pratica d i NaturYoga® dedicata al radicamento e all’ascolto\n\n\nOre 20.00 circa: c ena biologica\, Km 0 (Km buono!) per la salute ed il benessere\n\n\nDopo c ena: introduzione all'autotrattamento di riflessologia plantare.\n\n\nSaba to 5 Dicembre 'Il respiro del bosco'\n\nPrima di colazione\, in orario dec iso insieme la sera precedente: Pratica di NaturYoga®.\nColazione naturale per il benessere\, energia e salute alla portata di tutti.\nEscursione in un luogo speciale sulla 'Linea del Drago'\, caratterizzato da una partico lare energia e da una frequenza molto elevata. \;\n\nMeditazioni ed es perienze sensoriali all'aperto.\n\n\n\n\n\nPranzo al sacco in un luogo dal le frequenze elevate.\n\nRientro nel pomeriggio\, relax e possibilità di r iflessologia plantare.\nPratica Yoga serale.\nCena biologica km 'Buono'\, nel rispetto della salute.\nDopo cena: Serata dedicata allo Shiatsu con il Maestro Mirko Siclari.\n\n\nDomenica 6 Dicembre 2026 'La rete della vita' Una giornata dedicata all'interconnessione: scoprire come ogni forma di vi ta sia parte di una grande rete di relazioni.\n\nPratica yoga prima di col azione\, in orario stabilito la sera precedente.\nColazione naturale\, bio logica\, nel rispetto della salute e del benessere.\nEscursione nella Natu ra\, esperienze di connessione con gli elementi e pratiche di crescita per sonale.\nÈ possibile che si cammini nella neve\, con le ciaspole. \;\n \n\nPranzo al sacco.\n\nAl rientro tempo per trattamenti o riposo.\nPratic a yoga seraale di relax.\nCena astrologica con Minuta Ghioc (Mina).\nDopo cena: 'Siamo polvere di stelle' serata di astrologia con \;Minuta Ghio c (Mina).\n\nLunedì 7 Dicembre 2026 - 'Il silenzio e la trasformazione: l' inverno e la Luna'\nUna giornata dedicata alla capacità di lasciare andare .\n\nPratica di NaturYoga® e meditazione \;prima di colazione\, in ora rio stabilito la sera precedente.\nColazione naturale\, biologica\, nel ri spetto della salute e del benessere.\n\nEscursione in luoghi magici\, a sc oprire la voce del bosco nel suo silenzio. Cammineremo nella Natura\, osse rvando i cambiamenti della luce e ascoltando ciò che l'inverno ci insegna. \n\n\n\n\n\nAl rientro tempo per relax o trattamenti.\n\nBreve pratica yog a serale di rilascio e trasformazione 'La Luna calante ed il Novilunio'.\n Viaggio con il tamburo sciamanico per ricevere ispirazioni\, idee\, trovar e soluzioni\nOre 20 circa: cena\, biologica\, Km buono\, nel rispetto dell a salute e del benessere. Siamo ciò che mangiamo. Conversazioni con la Nat uropata (Caterina Di Giulio) sul cibo.\nDopo cena: Serata dedicata alla Na turopoatia.\n\nMartedì 8 Dicembre 2026 - La rinascita 'Ritrovare la strada verso casa'\n\nPratica di NaturYoga® e meditazione prima di colazione\, i n orario stabilito la sera precedente.\nColazione naturale\, biologica\, n el rispetto della salute e del benessere.\nEscursione \;alla 'Grotta d ella Beaume'\, un luogo davvero suggestivo\, dalle frequenze altissime\, p er portare a casa con noi uno stato vitale alto.\nA seconda del clima e de lle varie esigenze del gruppo decideremo se concludere nella natura con un pranzo al sacco o in sala yoga con un viaggio sciamanico per contattare l e nostre guide spirituali. \;\nChiusura del 'cerchio' di esperienze: o re 16.00\n\nN.B: Durante il soggiorno\, condizioni di neve e meteo permett endo\, proporremo una o più ciaspolate: saranno compresi le ciaspole e i b astoncini.Naturalmente il programma delle attività all'aperto potrà essere adattato alle condizioni meteorologiche e del territorio.\nQuali benefici potrai ricavare da questa esperienza?\n\nRitrovare il piacere di stare ne lla Natura e sentirti parte di essa.\nImparare ad ascoltare il corpo e i s uoi messaggi.\nRiscoprire il valore del silenzio\, del riposo e dei ritmi naturali.\nSperimentare nuovi strumenti per ritrovare equilibrio e serenit à nella vita quotidiana.\nLasciare spazio alla creatività\, all'intuizione e alla tua energia vitale.\nRitrovare quella fiducia e quella pace che na scono dal contatto con la Natura e con la tua vera natura.\nSoprattutto\, porterai con te strumenti ed esperienze da utilizzare anche quando sarai t ornato a casa.\n\nIl nostro obiettivo\nAiutarti a ritrovare il tuo equilib rio in ogni momento della vita.La Natura ci insegna che tutto cambia\, che ogni stagione ha il proprio significato\, che non esiste un tempo sempre uguale a se stesso.Anche noi attraversiamo stagioni diverse: momenti di es pansione e momenti di raccoglimento\, di luce e di ombra\, di fioritura e di trasformazione.Imparare ad ascoltare questi ritmi può aiutarci a vivere con maggiore consapevolezza e armonia.Il nostro desiderio è accompagnarti in questo percorso\, affinché tu possa ritrovare la tua forza interiore e portare con te\, anche nella vita quotidiana\, la bellezza e la serenità che nascono dal contatto con la Natura.\nScrivici su WhatsApp\n\nCalendari o Eventi\nPer conoscere tutte le nostre proposte \;NaturYoga® consulta il Calendario Eventi.\n Calendario eventi\n\nDove soggiorneremo? B&\;B 'Per Te' - Oulx (TO)\nPer chi viene da fuori\, la sistemazione convenzion ata è il B&\;B 'Per Te'\, \;nel centro storico di Oulx (TO). \; Materiali naturali\, legno\, fibre organiche\, acqua informata\, dispositi vi anti-geopatie e schermatura dall'elettrosmog. \;\nNon un hotel anon imo\, una 'vera casa'\, che senti subito tua... ed è già parte dell'esperi enza.\nL'atmosfera è soft\, accogliente e famigliare\; il legno\, le fibre naturali\, creano un ambiente pulito e protetto. Si respira aria di casa\ , della casa della nonna che ognuno ha nel cuore.\nLa casa si sviluppa su 2 piani.\nAl piano mansardato ampio ed originale\, molto accogliente\, in stile rustico ci sono: \;\n\nUna camera con 3 letti singoli\nUna camer a matrimoniale entrambe molto accoglienti\, in legno e mobili antichi e ru stici.\nIl Bagno è grande\, comodo\, \; con doccia e vasca grande.\n\n Al piano secondo\, in stile montano e rustico troverai:\n\nUna camera dopp ia ampia\, con balcone e soffitto con travature antiche in legno.\nUna cam era doppia più piccola sempre in stile rusitco e montano.\nIl bagno è gran de con doccia e vasca.\n\n\nPer questo tipo di sistemazione \;che è fa migliare \;comprensiva della colazione che è salutare ed abbondante\, il contributo è di: \;euro 160.\nPer maggiori informazioni: www.bedand breakfastperte.it\nLaura Eynard: Mob \;+ 39 335 6394103Email: \;in fo@sentieridiarmonia.comMODULO CONTATTI\nPer chi preferisce maggiore indip endenza...\n\nL’Appartamento Monginevro \;a pochi metri da casa compos to da:1 camera matrimoniale 1 camera singola bagno con doccia\, terrazzo e giardinetto appena ristrutturato \; in stile montano. Il prezzo di qu esta sistemazione prevede un supplemento che è da pagare a parte.\nPer mag giori informazioni:\nLaura Eynard: Mob \;+ 39 335 6394103Email: \; info@sentieridiarmonia.comMODULO CONTATTI\nScrivici su WhatsApp\n\nIl Cibo \nAnche l'alimentazione fa parte della nostra esperienza di benessere.\nCo ndivideremo colazioni abbondanti e naturali e cene preparate con amore\, p rivilegiando prodotti del territorio\, ingredienti di stagione e una cucin a vegetariana.\nIl cibo sarà un altro modo per prenderci cura di noi e cel ebrare il piacere dello stare insieme.\n\nInformazioni e Prenotazioni\n✅ D urata: 5 giorni e 4 notti✅ Luogo: Oulx (TO) – Alta Valle di Susa – Piemont e✅ Ospitalità: B&\;B PER TE✅ Organizzazione: Sentieri di Armonia – ASD e APS✅ Numero di partecipanti: massimo 10 persone.✅ Contributo di partecip azione: 340 euro comprensivo del percorso yoga\, le escursioni\, le attivi tà serali e le cene in condivisione. ✅ La sistemazione è a parte\, il prez zo convenzionato per i soci è di \;160 \;euro.\nLa partecipazione è riservata ai soci dell'associazione Sentieri di Armonia.Se non sei ancor a socio\, ma condividi il nostro amore per lo Yoga\, la Natura e il beness ere psicofisico\, saremo felici di spiegarti come partecipare.\nLaura Eyna rd: Mob \;+ 39 335 6394103Email: \;info@sentieridiarmonia.comMODUL O CONTATTI\nScrivici su WhatsApp\n \;\nChi Vi accompagna in questa esp erienza...\nLaura EynardIdeatrice del Metodo NaturYoga® | Guida Escursioni stica Ambientale | Istruttore di Forest Bathing.\nLaura Eynard è un'insegn ante di Yoga con quasi 50 anni di esperienza e una profonda passione per q uesta disciplina che ha accompagnato tutta la sua vita.Fondatrice dell'ass ociazione Sentieri di Armonia\, Laura ha dedicato la sua esistenza alla ri cerca spirituale\, trovando nello Yoga una via importante verso il proprio benessere\, e desidera ora trasmettere la sua esperienza agli altri.Grazi e alla sua visione unica\, Laura ha ideato il Metodo NaturYoga®\, un perco rso che favorisce l’armonia tra corpo e mente\, risvegliando la consapevol ezza e la connessione con la natura e le sue leggi.La pratica dello Yoga h a per Laura un significato profondo e trasformativo\, capace di accompagna re ogni individuo in un “viaggio dalla terra al cielo\, attraverso il corp o”.\nIl suo motto è: 'Vivere in equilibrio con sé stessi e con il mondo ci rcostante'.\nLe pratiche Yoga sono un'opportunità di crescita\, di benesse re\, di coccola: l'accoglienza\, il non-giudizio e l'attenzione individual e sono alla base di ogni incontro.\n\nPatricia Galli\nPsicologa | Counselo r Olistica | Riflessologa plantare | Facilitatrice Psych-K\n\nMassimo Abbà Guida Escursionistica Ambientale | Istruttore di Forest Bathing\n\nMinuta Ghioc (Mina)Ingegnere | Astrologa | Numerologa\n\nCaterina Di GiulioConsul ente Nutrizionale e Naturopata\n\nMirko SiclariInsegnante Tai Ji Quan | Op eratore Mei Shiatsu\n\nDebora BertenascoCucina Naturale e Terapia Alimenta re 'La sana Gola' DTSTART:20261204T160000Z DTEND:20261208T160000Z GEO:+45.032284;+6.83319 LOCATION:A.S.D. sentieri di Armonia A.P.S ORGANIZER;CN=:info@sentieridiarmonia.com SEQUENCE:1 SUMMARY:'Essere Bosco' Yoga e Natura in montagna | 4-8 Dicembre 2026 TRANSP:OPAQUE URL:https://sentieridiarmonia.org/index.php/it/calendario-eventi-sentieri-d i-armonia/59-essere-bosco-yoga-e-sciamanesimo-in-montagna-4-8-dicembre-202 6.html END:VEVENT END:VCALENDAR